Le Watsu
Sentir son corps flotter, son esprit s’apaiser.
Watsu aux Bains de Saint-Thomas - Bien-être dans les Pyrénées-Orientales
Qu'est ce que le Watsu ?
Littéralement la contraction de Water et de Shiatsu, du shiatsu dans l’eau.
Soulagé du poids du corps, le travail des digressions sur les méridiens mais également les étirements sont facilités, mais pas seulement.
Le Watsu permet à chaque praticienne d’y ajouter son coeur et son savoir-faire. En accord avec votre respiration et vos limitations corporelles, vous pourrez vous (re)trouver et vous (re)connecter avec vous-même.
Au delà des techniques essentielles à votre sécurité et votre bien-être, le flot libre du Watsu permet de personnaliser et d’individualiser chacune de nos rencontres, profondément relaxante, emprunte de douceur, de fluidité et de vitalité, telle une danse.
Dans une eau thermale naturellement chaude (35-37° C) et dans un cadre baigné de nature, vous pourrez lâcher prise et vous offrir une pause dans le temps et l’espace.
Les séances ont lieu dans le grand bain extérieur, grâce à un espace délimité par une ligne d’eau. La réservation est impérative.
Les bienfaits du Watsu
Pratiqué régulièrement, le Watsu peut :
- Détendre les muscles et articulations
- Soulager les tensions et le stress
- Améliorer la mobilité et la posture
- Favoriser un état de relaxation mentale et physique
- Offrir un moment de pleine conscience dans l’eau thermale
Le Watsu m’a permis de relâcher toutes mes tensions. Je n’avais jamais ressenti une telle légèreté !
Infos pratiques
Sarah CARANCHINI est praticienne certifiée par la Worldwide Aquatic Bodywok Association et Watsu France.
Aux Bains de Saint-Thomas, les séances se déroulent dans le bassin extérieur et ont une durée de :
- 30 minutes (45 euros)*
- 40 minutes (55 euros)*
- 60 minutes (75 euros)*
*Depuis le 1er juillet 2023, il faut ajouter à ce tarif le prix de l’entrée en formule complète (soit 17 euros). Il y a donc 2 paiements séparés. (par chèque, espèces ou carte bancaire, pas de chèques vacances).
En saison estivale, les séances de Watsu sont possible en début et fin de journée, lorsque l’affluence est plus paisible. En saison hivernale, uniquement les matins, dès 10h20. Réservation indispensable par téléphone au 04 68 97 03 13.
Vestiaire privatif à l’espace bien-être, bracelet permettant de faire des allers/retours toute la journée entre l’espace bains et l’espace bien-être.
Sarah propose également d’autres formules de soins et de massages, à retrouver dans la page dédiée.